|
Heb je de laatste tijd veel aan je hoofd? Is er behoefte aan leegte, niks en even helemaal ontspannen? Boek dan eens een spirituele retraite, De kans is groot dat je als herboren weer terugkomt.
Contact met je ware zelf
In het leven van elke dag komt er zoveel op je af. Meningen, stemmen van anderen, het nieuws en allerlei deadlines. Je zou bijna jezelf kwijt raken. Voel je nog wel wat je lichaam je vertelt? Een retraite is daarom een prima oplossing om weer eens goed bij jezelf naar binnen te kijken. Wat voel je eigenlijk diep van binnen? Het is fantastisch om dat weer eens helder te krijgen voor jezelf. Op die manier vallen de dingen soms helemaal op zijn plek. Je weet wat je de komende tijd wilt op het gebied van relaties, werk en levensdoelen. Moeheid verdwijnt en je voelt je weer op en top gelukkig. Dat is wat een spirituele retraite voor je kan betekenen.
Heilzame verstilling
Een spirituele retraite kan op allerlei plaatsen gedaan worden. Het kan in Nederland, maar zeker ook ergens anders op een mooi plekje van de wereld. Stilte is cruciaal. En het is natuurlijk een meerwaarde als je in een prachtig stukje natuur bent. Dankzij de verstilling en de andere tijdsbeleving tijdens de retraite merk je dat je geest kalmeert. Er ontstaat ruimte voor creativiteit en inspiratie. Is de dag voorbij en zoek je je slaapplek op, dan val je tot je verbazing binnen no time in slaap. Terwijl je thuis soms uren lag te woelen. Ook slaap je dieper en langer. Stress verdwijnt en je energielevel stijgt. Er is tijdens een retraite ook veel aandacht voor je lichaam. Je zult beter aarden en aanvoelen wat jouw prachtige lijf je wil vertellen.
|
